アラフォー 不妊

アラフォーの不妊治療~妊娠力アップで赤ちゃんを!~

不妊の人に共通している3つの点とは

読了までの目安時間:約 6分
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不妊と一口に言っても原因はいろいろあるのですが、

全体的に見て、不妊の人には共通してある3つのことが

あるそうなんですね。

 

 

あなたも不妊の共通点にあてはまっているか

見てくださいね。

 

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不妊の人の共通点その①

あなたは痩せすぎていませんか?

太りすぎていませんか?

 

 

痩せていても太っていても妊娠できる人は

問題なくできるんですよね。

 

 

でも、その痩せすぎとか太りすぎといったことが

時によっては不妊の原因になることがあるんですね。

 

 

妊娠するには、質の良い卵子が育つこと

受精すること、そして着床することですよね。

 

 

痩せすぎや太り過ぎは健全な妊娠の過程に

支障をきたしかねません。

 

 

体質もあるのですが、痩せすぎていたらしっかり食べて

栄養をとって少し太りましょうね。

 

 

そして太りすぎていたら、ダイエットを頑張って

適正な体に近づけましょう。ただし、絶対に無理なダイエットは

禁物ですよ。かえってホルモンバランスを崩して不妊になりますからね。

 

 

不妊の人の共通点その②

これは多くの人があてはまるのではないでしょうか。

共通点その②は冷え性です。

あなたは冷え性、ありませんか?

 

 

良い卵子も着床しやすい子宮環境もすべては

血流が良いことが条件です。

 

 

体が冷えていると血流が悪くなって、卵巣や子宮に

充分な血液が流れなくなってしまいます。

冷え性が不妊にダメなのはそういう理由からなんですよね。


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手足を冷やさない、特にお腹はしっかりと冷え性対策を

したほうがいいですよ。

お腹を触ってみて冷たい人は要注意です。

 

 

赤ちゃんだって冷たいベッドには寝たくないはずです。

しっかり体をあたためる温活、しましょうね。

 

 

不妊の人の共通点その③

あなたの性格はプラス思考ですか?

それともマイナス思考ですか?

不妊にはマイナス思考はダメですよ。

 

不妊が続くとどうしても暗くなってしまいますよね。

どうして私だけ妊娠できないんだろう。

このままずっと子供ができないんだろうか。

 

 

不安はつきません。

でも、引き寄せの法則があることをご存知ですか?

人は思い続けると思考が現実化するという、あれです。

 

 

逆にマイナスなことばかりを考えていると、

負のパワーを自分で引き寄せていることになるそうなので、

絶対にくよくよと落ち込まないようにしてくださいね。

 

明るく前向きな毎日がとても大切です。

いずれやってきてくれる赤ちゃんだってお空の上から

見ていますよ。

 

 

楽しく明るく暮らしているママの元に行きたいと

思っているはずですよ。

 

 

まとめ

どうでしたか?3つの共通点、あてはまっていましたか?

不妊の原因は人それぞれありますが、

共通して持っている要因として、今回あげた3つがあるということなんですね。

 

 

共通点にあてはまっていたからといって悲観する必要は

全くなくて、あてはまっていても妊娠できるときだってあると

思います。

 

 

ですが、改善したほうがより妊娠に近づけることは

間違いないんだと思いますよ。

 

 

アラフォーの人の場合、残り時間はあまりありませんから

できる努力ななるべく行いましょうね。

 

 

 


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