アラフォー 不妊

こんにちは。momoです。

40代になると、体もいろいろと変化してきますが、生理もその中の1つですよね。

私も30代までの生理とは様子が違ってきました・・・

ところで！

「生理に関する悩みで、こんなことありませんか？」

・卵巣の働きが悪くなってきて、排卵まで時間がかかっている
・低温期が長くてバラバラ、安定していない
・生理周期が長いから、妊娠のチャンスが減ってしまうのが気がかり
・ピルを服用していたけど、副作用が強くてやめってしまった。
・ピル以外に生理不順を改善する方法が知りたい
・生理のことばかり考えている。年齡のこともあり焦っている

どれか1つでも当てはまっていたら、プラセンタのサプリを一度試してみるといいですよ！

不妊サプリといえば、必ずと言っていいほど名前があるのが「マカ」ですよね。

このブログをご覧の方の中にも不妊にマカを飲んでいる人も多いと思います。どちらかといえば、マカは男性不妊に効果があるようなイメージですよね。でも決してマカは男性用だけではないんですよ。女性だってマカを飲むと改善できることがあるんです。

私は実はマカは今まで敬遠してきたんですね。でも４０代なので、逆にマカを積極的に飲むといいのかもと思うようになりました。

４０代の不妊で悩む女性がマカを飲むとどうなるのか知りたくないですか？

以前からずっと生理不順という人もいれば、40歳を過ぎてホルモンバランスが崩れてきたのか、生理周期が乱れてきた人。また、基礎体温を測ってもきれいな二相にならなくてガタガタな人ってけっこういるようですよね。

生理から排卵までの卵胞ホルモン、排卵から次の生理までの黄体ホルモンがきちんと分泌されていれば、生理不順にもならないですし、基礎体温がガタガタになることもありません。

ところがやはり40歳という年齡を超えてくると、ホルモンの分泌に変化が生じるようになってきます。実際に私も生理周期が今までより3日ほど早まる月が出てきています。黄体ホルモンが減っているんだと思います。

ホルモンバランスをを整えておくことは、妊娠する上では大切なことですよね。でもどうやればいいのでしょうか。

今日の新聞に葉酸を摂取して赤ちゃんの病気を予防しようという記事が載っていました。

そしてやっぱり、葉酸はサプリから摂取したほうが良いことも分かりました。

食べ物からの摂取より○倍もサプリの方が効果があるそうですよ。

「体外受精で子宮内膜も１０ミリ以上と厚いのに、着床しない！」

「顕微授精でグレードの良い胚を移植したのに着床しない！」

「何度も移植しているのに、一度も着床しない！」

着床って本当に難しい最後の難関ですよね。こんにちは。momoです。私も最後の着床だけは本当に悩まされてきました。

・子宮内膜も厚みがあって合格点

・胚のグレードも良好、フラグメントも少ない

・黄体ホルモンの数値も問題なし

それでも着床しないんですよね。私はてっきり、移植後に分割が止まってしまったからなんだろうなと思っていたのですが、最近になって別の原因が着床をさまたげているのではと分かったんです。

今回は、子宮内膜の厚さではない、別の着床しない原因とその対策法をご紹介しますね。着床しなくて悩んでいる人には必見ですよ！

妊娠を考えている人は葉酸を摂取したほうがいいという話はよく耳にすると思いますが、実際に葉酸の重要性をきちんと理解している人は少ないのではないでしょうか。

２０００年から厚生労働省も妊娠前からの葉酸摂取を推奨していて、母子手帳にも記載されています。でも、国が考えていたほど葉酸摂取が一般的になっていないので、産婦人科医などの専門医達が行動に出て、各食品メーカーの団体に加工食品に葉酸を添付する要望書を提出したそうです。

加工食品に葉酸が含まれていたら、自然に葉酸が体に入ってきますものね。ですが、この要望が実現するまでにはまだ時間がかかりそうですし、葉酸といっても合成のものから天然のものまであり、どのような葉酸が添付されるのか未知数な部分があります。

ですから、やはり厚生労働省が薦めているように、葉酸はサプリで摂取したほうがいいようです。

一般的にあまり知られていない赤ちゃんの異常以外の葉酸の効果をぜひお伝えしようと思います。詳しくは記事の後半でお伝えしますね。

管理人が本当に良い葉酸サプリを厳選しました。
「目的別に選べる！葉酸サプリ一覧」
では、それほど葉酸、葉酸という理由について見ていきたいと思います。

妊活に良いとされている成分ってたくさんありますよね。

葉酸、マカ、亜鉛、ビタミンなどなど。

いろいろあって、どれも妊娠に効果を実感できそうだから、サプリで飲みたいけど、お金の問題であれもこれも買えません。

また、良いと思って買って飲んでいるけど、効果が実感できないと思っていませんか？

子宮内膜を良く、厚くすることで妊娠が可能になるんですよね。だから、受精卵を着床させるためには、子宮内膜を整えることってとても重要なことなんですよ！

こんにちは＾＾momoです。

当ブログにお越し下さりありがとうございます♪

着床って本当に難しい最後の難関ですよね。私も体外受精や顕微授精を何度もくり返してきました。何度移植しても着床しないことが続いて、本当に苦しんできました。

そんな着床させるための子宮内膜をふかふかにするには、イソフラボンがとってもいいんですね♪イソフラボンを普段から摂取していると、摂取しない人より妊娠率が高くなる傾向があることが分かっているんです。

ですから、子宮内膜を厚くすることを期待して飲むなら、イソフラボンサプリがオススメです。

中でも、実際に全国の２００以上の病院で使われているイソフラボンを使ったサプリをご紹介します。

それが【イソラコン葉酸400μｇプラス】なんです。

不妊に有効性があると認められている優秀なサプリなんですよ！

不妊治療と言ってもタイミング療法から始まり、人工授精、体外受精、顕微授精とありますが、特に卵子に関していろいろな悩みを持つのは体外受精や顕微授精をしている時ですよね。

これらの不妊治療の失敗の原因はミトコンドリアにあるんです！

ところがこのミトコンドリアは年齢を重ねると活動が低下してしまい、それに合わせて卵子の質も低下してしまうんです。

アラフォー、40代になってからの不妊治療は30代のときとは違って、なかなか自分が思っているようにはうまく進みませんよね。

今周期こそは、と頑張って治療に励んでいてもなぜか途中で治療がストップしてしまったり・・・・

私の場合は、いや、私だけじゃなく多くのアラフォー、40代で不妊治療を頑張っている方が悩んでいるのが、卵子の老化ではないでしょうか？

だんだん、卵が採れなくなっていませんか？
成熟卵が少なくなっていませんか？
受精できる率が下がってませんか？
分割が遅かったり、途中で止まりませんか？

私、、すべてあてはまっています。
嫌でも40代という年齢を考えてしまいます。

この卵子の老化ですが、どうにか老化を防げないかな、遅らせることできないかな、質のいい卵子が採れないかなと思いますよね。

実は、卵巣、卵子の老化は遅らせることができるようなんです。

卵巣や卵子の老化を引き起こしているにっくき悪者のある物質を抑えることが重要なんだそうです。